Solunum Yolu Enfeksiyonları, Aşılar ve Astım

9 saat önce

2 dakikada okunur

Soğuk algınlığı çoğu insan için birkaç günlük bir rahatsızlıktır. Astımlı bireylerde ise viral enfeksiyonlar, astım ataklarının en sık tetikleyicisidir. Bu yüzden enfeksiyonlardan korunmak ve hastalandığınızda ne yapacağınızı bilmek astım yönetiminin önemli bir parçasıdır.

Virüsler astımı neden kötüleştirir?

Viral enfeksiyonlar hava yollarında ek bir iltihap oluşturur. Astımda zaten hassas olan hava yolları bu durumda daha da şişer, daralır ve daha fazla mukus üretir. Soğuk algınlığına yol açan rinovirüsler, grip virüsü, RSV ve COVID-19 gibi virüsler ataklarla ilişkilendirilmiştir. Çocuklarda okul dönüşü dönemindeki atak artışının en önemli nedeni de budur.

Hastalanınca neler yapmalı?

Koruyucu ilacınızı bırakmayın. Hastalık dönemi, düzenli tedavinin en önemli olduğu zamandır.
Eylem planınıza bakın. Belirtiler artıyorsa planınızdaki sarı bölge adımlarını uygulayın.
Rahatlatıcı kullanımınızı takip edin. İhtiyacınız hızla artıyorsa veya birkaç gün içinde düzelme yoksa doktorunuza başvurun.
Dinlenin ve sıvı alın.
Tehlike işaretlerine dikkat edin. Konuşmayı zorlaştıran nefes darlığı, morarma veya inhalere yanıt alınamaması durumunda 112'yi arayın.

Antibiyotikler virüslere etki etmez. Astım ataklarında rutin olarak gerekmez; yalnızca doktorunuz bakteriyel bir enfeksiyon düşünürse önerilir.

Enfeksiyonlardan korunma

Ellerinizi sık sık sabun ve suyla yıkayın.
Hasta kişilerle yakın temastan mümkün olduğunca kaçının.
Hastayken başkalarını korumak için maske takmayı ve evde dinlenmeyi düşünün.
Bardak, şişe ve çatal kaşık gibi kişisel eşyaları paylaşmayın.
Yeterli uyku, düzenli beslenme ve fiziksel aktivite bağışıklık sistemini destekler.

Astımlılar için aşılar

Aşılar, astım ataklarına yol açabilecek bazı ciddi enfeksiyonlara karşı koruma sağlar.

Grip aşısı: Uluslararası astım rehberleri, astımlı bireylerin her yıl grip aşısı olmasını önerir. En uygun zaman genellikle sonbahardır.
COVID-19 aşısı: Ulusal aşı takvimine ve güncel önerilere göre yapılır.
Pnömokok aşısı: Bazı astımlı bireylere, yaşa ve risk durumuna göre önerilebilir.
RSV aşısı ve koruyucu tedaviler: Belirli yaş ve risk gruplarında önerilebilir.

Hangi aşının size veya çocuğunuza uygun olduğunu ve zamanlamasını doktorunuzla birlikte belirleyin.

Aşılar astımı kötüleştirir mi?

Astımlı bireyler için önerilen aşılar genellikle güvenlidir. Hafif ve geçici yan etkiler görülebilir, ancak aşının önlediği ciddi enfeksiyon riski çok daha büyüktür. Daha önce bir aşıya ciddi alerjik reaksiyon yaşadıysanız bunu aşı öncesinde mutlaka sağlık personeline bildirin.

Kısacası

Enfeksiyonları tamamen önlemek mümkün değildir. Ama düzenli koruyucu tedavi, güncel aşılar, basit hijyen önlemleri ve hazır bir eylem planı, enfeksiyonların astım atağına dönüşme olasılığını azaltır.

Bu yazı bilgilendirme amaçlıdır. Aşılar ve hastalık dönemindeki tedavi için doktorunuza danışın.